CONSEJOS DE BIENESTAR DE EXPERTOS EN LA INDUSTRIA
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¿Estás constantemente en movimiento y no estás seguro de cómo cuidarte? Aprende de expertos en el campo del bienestar técnicas para manejar el estrés, adaptarse al cambio y nutrir a los equipos de hostelería con los que trabajas y administras.
INVITADOS ESPECIALES:
- Andrew Johnston, Practicante de Meditación y Mindfulness, Hipnoterapeuta Clínico y Cofundador de Working Mindfully
- Renee Floer, ahora ex Gerente de Programas en Diageo y Profesional Certificado en Salud Mental
- Natasha Bermudez, Jefa de operaciones de bar
- Anna Sebastian, Senior Bar Manager en The Savoy’s Beaufort Bar
- Sean Finter, Emprendedor, Coach de Bares y Restaurantes y Orador
- Tim Philips-Johansson, Global Brand Ambassador de Johnnie Walker
- Jamie Jones, Ganador de World Class GB
- Lauren Mote, ex Diageo Global Cocktailian
- Linda O’Flynn, Head Bartender en Cask in Cork
- James Fowler, Fundador de Multiple Venues
EN ESTE EPISODIO:
- Desarrollar técnicas para ayudar en situaciones de alta presión.
- Encontrar soluciones para ayudar a tu equipo cuando se sienta estresado.
- Explorar los procesos que se implementarán para crear un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.
ENLACES ÚTILES:
Obtén el Kit de herramientas de salud mental del bartender.
Emprende un viaje hacia un tú más saludable y feliz.
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