BIENESTAR PERSONAL

Sabemos que es difícil tenerse como prioridad en este mundo tan rápido y la profesión de bartender puede afectar tanto el cuerpo como la mente. Esta industria es divertida y de ritmo rápido, pero a menudo con noches muy margas y horarios impredecibles.

Desde artículos, webinars, cursos de e-learning y más, contamos con consejos y sugerencias de expertos de la industria, nutricionistas y gurús de la salud, sobre cómo cuidarte antes, durante y después de tu jornada de trabajo.

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LA INDUSTRIA FUERA DE HORARIO

En este webinar, únete a la mixóloga global Lauren Mote, el gastrónomo global Mark Moriarty e invitados especiales, compartiendo sus mejores consejos y sugerencias sobre cómo lograr un estilo de vida más saludable.

Con consejos de expertos y demostraciones prácticas: aprende sobre los pequeños cambios en el estilo de vida que puedes hacer para una vida saludable y sostenible después de la jornada laboral. ¡También revelaremos algunas recetas saludables que puedes preparar en muy poco tiempo!

VIDEOTIPS PARA TU SALUD

APRENDE A ESTIRAR CON CAMILLE VIDAL
Aprende a estirar con nuestra gurú de la salud, desde Reino Unido, Camille Vidal, nos enseña más sobre algunos cambios que puedes aplicar en tu vida mientras estás en casa o de regreso a tu trabajo.
10 CONSEJOS DE SALUD Y SEGURIDAD PARA TU BAR
Desde pagos sin contacto, reiventar tu menú, hasta la reducción de multitudes y colas. Obtén nuestros 10 mejores consejos de salud y seguridad.

BIENESTAR PERSONAL PARA LA COMUNIDAD DEL BAR

CÓMO SER UN BARTENDER SALUDABLE
El gerente de bares, Zdenek Kastanek, da sus mejores consejos sobre cómo mantenerte positivo, mantenerte enfocado y convertirte en un bartender feliz y saludable.
EL BARTENDER SALUDABLE
Rob Hobson es autor de la famosa "Biblia de desintoxicación" y un nutricionista profesional que escribe regularmente para Men’s Health, Grazia y The Sunday Times.
CÓMO SOBREVIVIR A LA VÍSPERA DE FIN DE AÑO
¡Viajamos por todo el mundo para hablar con algunos de los mejores bartenders del mundo y descubrir cómo sobrevivir al Año Nuevo sin dejar tu cuerpo en ello!
LA GUÍA DETOX DEL BARTENDER
El nutricionista profesional y autor de "The Detox Bible", Rob Hobson, comparte sus mejores consejos para reiniciar tu sistema después de una temporada festiva ocupada detrás de la barra.
SERVICIO RESPONSABLE PROFESIONAL
En este artículo, profundizamos en los detalles más finos del servicio responsable, cómo detectar los signos de intoxicación y promover el consumo conciente en tu bar
MOCKTAILS CON GINGER BEER
Marian Beke, bartender líder en The Gibson Bar explora el mundo de los cócteles sin alcohol
Cócteles bajos en alcohol con Tess Posthumus
Tess Posthumus analiza formas ingeniosas de crear cócteles más bajos en alcohol sin afectar la calidad y el sabor.
CÓCTELES CON BAJO NIVEL DE AZÚCAR
El ex ganador de World Class, Tim Philips-Johansson, analiza cómo ofrecer bebidas bajas en azúcar sin perder los sabores y los sabores característicos de tu bar.
CÓCTELES CON BAJA GRADUACIÓN ALCOHÓLICA
Los bares y restaurantes de todo el mundo están incorporando más opciones bajas o sin alcohol en sus menús. Tim Philips-Johansson observa la cambiante cultura de los cócteles y pregunta: ¿qué tan bajo iremos?

HERRAMIENTAS ÚTILES PARA DESCARGA

UNA GUÍA PARA DIFERENTES ENDULCORANTES
Reduce los niveles de azúcar pero mantén el equilibrio de tu bebida, con nuestra guía útil para edulcorantes y su índice glucémico.
CÓCTELES SIN ALCOHOL
Las alternativas de una medida única o niguna son una excelente manera de ampliar las opciones en tu menú
CONSEJOS DE BIENESTAR PERSONAL
Accede a los consejos de Kirsten Brooks de "Eat you to Health" y Camille Vidal de "La Maison Wellness" sobre cómo vivir un estilo de vida sostenible y saludable entre jornadas de trabajo.