Treinamento Online
Bem Estar - Viva Bem, Sinta-se Bem
Este curso é sobre bem-estar e colocar-se em primeiro lugar neste setor em ritmo acelerado.
Este curso do Diageo Bar Academy tem tudo a ver com bem-estar e colocar-se em primeiro lugar, porque sabemos como isso pode ser difícil nesta indústria em ritmo acelerado.
O bem-estar é fundamental porque, sem ele, você terá dificuldade para estar no seu melhor. Este curso lhe dará ferramentas, dicas e truques eficazes para manter um estilo de vida sustentável e equilíbrio profissional.
É um curso fácil de navegar, de 20 minutos, que pode fazer a diferença entre estar no seu melhor, progredir perfeitamente em sua carreira e lutar para se manter atualizado.
ESTE MÓDULO COBRE:
Saúde física: nutrição, exercício, descanso e restauração
Saudável no trabalho
Saúde mental: felicidade, atenção plena
Feliz no trabalho
Ajudando-se com o kit de ferramentas
DURAÇÃO:20 minutos
NÍVEL DE DIFICULDADE:FÁCIL
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COMEÇAR O CURSO
O treinamento no Diageo Bar Academy irá ajudá-lo a desenvolver as habilidades necessárias para progredir em sua carreira. Este aprendizado interativo o ajudará a desenvolver habilidades da vida real e todos os módulos vêm com certificação reconhecida pelo setor após a conclusão.
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