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Dar prioridad al bienestar
Descubre una gran cantidad de recursos y herramientas para los profesionales de los bares que te ayudarán a tomar las riendas de tu bienestar y a encontrar lo que mejor te funciona en tu contexto.
La Salud y el Bienestar Son lo Primero
la industria de los bares puede ser un lugar de trabajo física y mentalmente exigente, por lo que es importante dar prioridad a la salud y el bienestar para rendir al máximo y prosperar en el sector.
Diageo Bar Academy se compromete a apoyar e inspirar a los profesionales del bar para que lleven una vida equilibrada que dé prioridad a la salud mental y física. Desde el servicio responsable hasta las prácticas de bienestar, como las técnicas de respiración y los ejercicios para reducir el estrés, existe una gran cantidad de recursos e inspiración para ayudarte en este ámbito.
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Para mantenerme bien, necesito tener equilibrio. Cuando no establecemos límites y expectativas para nosotros mismos, el equilibrio necesario para prosperar en nuestra vida profesional y personal puede quedar relegado a un segundo plano.
Lauren Paylor
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